Đâu là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn?

Trẻ biếng ăn khiến cơ thể không dung nạp đủ lượng thức ăn theo nhu cầu của cơ thể. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về tầm vóc của trẻ. Vậy đâu là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

1.Một số dấu hiệu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn

Trẻ được coi là biếng ăn khi có lớn hơn 2 dấu hiệu dưới đây:

-Trẻ không chịu ăn hết khẩu phần hoặc bữa ăn của trẻ kéo dài hơn 30 phút.

-Trẻ ăn ít hơn ½ khẩu phần ăn theo tuổi

-Trẻ ngậm thức ăn trong miệng nhưng không chịu nuốt

-Trẻ từ chối ăn, chạy trốn hoặc khóc lóc, gào thét khi thấy đồ ăn.

-Trẻ nhìn thầy đồ ăn là có phản ứng nôn oẹ.

-Không tăng cân liên tục trong 3 tháng liền

2.Đâu là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, có thể được kể đến như:

-Biếng ăn do tâm lý

Đây được coi là nguyên nhân phổ biến nhất, do cha mẹ không hiểu tâm lý của trẻ. Biếng ăn tâm lý thường xảy ra khi trẻ có cảm giác BỊ ÉP BUỘC vào một khuôn khổ nào đó như: phải ngồi một chỗ từ đầu đến cuối bữa ăn, bị quy định phải ăn hết khẩu phần ăn của mình trong một thời gian cố định, không khí bữa ăn căng thẳng,…

-Biếng ăn do những sai lầm trong chế biến thức ăn

Đây cũng là nguyên nhân thường gặp khi cha mẹ cho trẻ ăn đi ăn lại một loại thức ăn, gây cho trẻ cảm giác chán ngán. Chỉ cho trẻ ăn nước rau, nước thịt, không ăn bã, lâu ngày dẫn đến các chất dinh dưỡng; cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn kéo dài đến 2-3 tuổi…đều làm cho trẻ khó tiêu hoá. Pha bột quá đặc khi trẻ mới tập ăn dặm cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ không nuốt được, dẫn đến chán ăn.

-Biếng ăn do thay đổi sinh lý hoặc mắc bệnh

Những thay đổi sinh lý của trẻ giữa các giai đoạn như biết lật, biết ngồi, biết bò, biết đi hay mọc răng…đều là những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

Trẻ mọc răng, sâu răng, viêm loét vùng miệng cũng sẽ khiến trẻ đau đơn, khó chịu và thường là nguyên nhân khiến trẻ lười ăn.

Trẻ bị rối loạn chức năng tiêu hoá như loạn khuẩn đường ruột, thiếu men tiêu hoá cũng khiến trẻ khó tiêu, đầy bụng, hấp thu thức ăn kém nên không có cảm giá muốn ăn, dẫn tới biếng ăn, chậm lớn.

Trẻ bị viêm đường hô hấp như viêm amidan, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản…thường ăn ít hoặc bỏ ăn vì trẻ không có cảm giác đói, không muốn ăn.

Biếng ăn cũng có thể gặp ở trẻ dúng kháng sinh kéo dài, vuống vitamin A, sắt, uống vitamin D quá liều.

Xem thêm: 6 bí quyết tăng cường đề kháng cho cả gia đình

3.Hậu quả của biếng ăn kéo dài

Biếng ăn sẽ khiến trẻ chậm tăng cân. Trung bình trẻ từ 12 tháng tuổi trở nên sẽ tăng khoảng 100-200g/tháng. Nếu không can thiệp thì trẻ biếng ăn có thể bị suy dinh dưỡng từ nhẹ tới nặng. Theo đó, sức đề kháng ở trẻ suy dinh dưỡng cũng giảm, làm bé dễ mắc bệnh và khi đó trẻ càng biếng ăn hơn.

Nếu trẻ bị suy dinh dưỡng nặng và kéo dài có thể ảnh hưởng xấu tới sự phát triển chiều cao sau này. Trẻ biếng ăn sẽ có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng thể còi cọc với tầm vóc thấp bé. Quá trình phục hồi dinh dưỡng cũng sẽ gặp những khó khăn, kéo dài hơn so với trẻ bị chán ăn thể nhẹ.

Biếng ăn là vấn đề khá phức tạp do nhiều nguyên nhân gây ra và có ảnh hưởng trực tiếp tới thể trạng, sức khoẻ của trẻ. Cha mẹ nên xác định và khắc phục những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ, đồng thời phối hợp nhiều biện pháp điều trị biếng ăn dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài, cha mẹ có thể bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa các vitamin và khoáng chất như lysine, kẽm, selen, crom, các vitamin nhóm B nhằm giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất cho trẻ. Đồng thời, các vitamin thiết yếu này còn giúp hỗ trợ hệ tiêu hoá, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.